双手交替头顶传球教学反思 双手握拳在头顶交叉

手交替头顶传球教学反思?

为一名篮球教练,我深知教学反思对于进步教学质量的重要性,我想就最近的一次双手交替头顶传球教学进行一番反思。

教学背景

次教学针对的是初学者,目的是让他们掌握双手交替头顶传球的基本技巧,在教学经过中,我采用了示范、分解动作、反复练习等技巧,力求让每位学员都能掌握这一技巧。

教学经过

  1. 范:我亲自示范了双手交替头顶传球的动作要领,让学员们对整个动作有一个直观的认识。

  2. 解动作:我将动作分解成多少步骤,逐一讲解每个步骤的要领,确保学员们能够领会。

  3. 复练习:为了让学员们熟练掌握这一技巧,我让他们进行了反复练习,在练习经过中,我不断纠正他们的错误动作,让他们逐渐形成正确的动作习性。

教学效果

过一段时刻的教学,大部分学员都能基本掌握双手交替头顶传球技巧,在教学经过中,我也发现了一些难题:

  1. 作不规范:部分学员在传球经过中,手臂、手腕、手指等部位的动作不够协调,导致传球效果不佳。

  2. 度控制:有些学员在传球时,力度过大或过小,影响了传球的准确性。

  3. 机把握:部分学员在传球时,时机掌握得不够准确,导致传球成功率不高。

教学反思

对以上难题,我认为可以从下面内容多少方面进行改进:

  1. 强动作规范训练:在教学中,要注重学员动作的规范性,让他们养成良好的动作习性。

  2. 授力度控制技巧:通过讲解和示范,让学员掌握力度控制的技巧,进步传球准确性。

  3. 化时机把握训练:通过反复练习,让学员熟悉传球时机,进步传球成功率。

手交替头顶传球教学一个循序渐进的经过,在今后的教学中,我会不断拓展资料经验,改进教学技巧,让学员们更好地掌握这一技巧。?

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