软式排球的比赛规则
软式排球比赛规则如下：击球时不允许持球、连击；有限定的发球次序；四人制不分前后排，均允许在网前进攻性击球和拦网；六人制按六人制规则，九人制按九人制规则；每球得分，每局限17分（决胜局除外），三局二胜制，也可一局定胜负。
软排游戏丰富多彩，有6种：
1．定时计数赛：计参加者击球累计总数或最高次数，多者或高者名次列前；
2．传球投篮赛：计参加者在规定的次数内投进篮圈多少，多者名次列前；
3．发球得分：计参加者在规定次数内，发入对方场区的次数，多者名次列前；
4．移动传垫球赛：计参加者用传垫方法在规定区域内的移动速度，快者名次列前；
另外还有击球过障碍赛和移动垫球接力赛等。
软式排球是新兴的体育项目，1982年10月诞生于日本山梨县，1989年在日本举行了全国家庭软式排球赛，1992年软式排球进入日本中、小学和部分高中的体育课教材。软式排球运动已从日本传到中国、韩国、新加坡和美国等国家。1995年北京体育大学成功地举办了中国历史上首次职工软式排球赛，受到人们的青睐。1996年初，中国排协已决定要在中国大力倡导开展软式排球运动。
延伸阅读
硬排和软排哪个更好
硬排和软排的区别如下1、使用人群不同成人一般都使用硬排。
软式排球运动不受年龄、性别、体质和技能的约束，人人都可以参与，既可丰富健身的方法，又可扩大排球项目的体育人口。
2、使用场合不同硬排是比赛专用，对身体素质、技术要求更高些。
软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。
3、特点不同软式排球由柔软的橡胶制成，球体柔软、重量轻、气压小，不会挫伤手指，有安全感，击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强。
硬排的弹性和击打速度更能够体现比赛的激烈程度，也更具有观赏性。
软式排球场地规格是怎样的呢
一、软式排球场地的面积：
1、A制：比赛场区为长16米、宽9米的长方形。其四周至少有3米宽的无、障碍区。从地面向上至少有7米高的无障碍空间。
2、B制：比赛场区为长18米、宽9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。从地面向上至少有7米高的无障碍空间。
二、软式排球由柔软的橡胶制成，球的重量在210克左右，周长66厘米，在玩耍时，可采用排球技术和多样化击球动作，它由“软排游戏”和“软排竞赛”两大类组成。
气排球的分类
两大类:软式排球和硬式排球软式排球:气排球皮比较软，实心棉排球.硬式排球:标准气压.皮比较硬 两大类:软式排球和硬式排球软式排球:气排球皮比较软，实心棉排球。
软式特点因其球体柔软、重量轻、气压小，所以不会挫伤手指，有安全感; 2.击出的球飞行速度较皮制排球慢。
气排球运动是排球项目的分支，技术的分类方法与室内6人制排球是一样的，也分为无球技术和有球技术两大类。 气排球运动是排球项目的分支。
实心棉排球好用还是充气排球好用
实心棉排球好用，原因如下：
1、实心棉排球即软式排球软式排球由柔软的橡胶制成,能运用于室内外比赛，它的设计与开展主要是以中、老年和儿童为对象的群众体育项目；而充气排球即硬式排球由柔软皮革或者人造革制成外壳,内装橡皮或类似材料制成的球胆。通过比较可以发现，软式排球相对于硬式排球而言具有球体柔软、重量轻、气压小,所以不会挫伤手指,有安全感。运动时击出的球飞行速度较皮制排球慢,因此不易落地,玩起来趣味性强,具有很强的可操作性。
2、软式排球不仅具有硬式排球的优点,还具有活动方法比较简单,技术容易掌握,不受体质、技术水平的限制,场上队员的组合形式多样,更富有情趣。对发展少年儿童的灵敏、柔韧和协调等素质有重要的意义,能为掌握排球基本技术打下一定的基础。
排球分类有几种
排球分类有两种分别为软式排球与气排球。
软式特点有三点：
因其球体柔软、重量轻、气压小，所以不会挫伤手指，有安全感；
2．击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强；
3．软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。
硬式排球的特点
1.球质软，富有弹性，手感舒适，不易伤人。
2.球体大。圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
3.球网低。男高2.10米，女高1．90米。打球时可减少跳跃，运动安全。
4.场地小。全场长13.4米，宽6.1米，室内外均可开展活动。
5.运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。
