素菜能做出肉味吗(素菜怎么做出肉的味道)

网友提问:

素菜没味道?如何做出有肉味的素菜?

优质回答:

夏季饮食宜清淡,多菜少肉最好不过了。今天咱们不用肉也能做出荤菜来,保证让你把家人的胃伺候的服服帖帖。家中的高血压、高血脂的老人能解解馋,在夏天减肥的朋友们也可以能够轻轻松松减肥。

香菇烧冻豆腐

原料:冻豆腐、香菇、生抽、老抽、糖、水、葱

做法:

1. 冻豆腐薄切三角块;香菇泡发,切片。

2. 坐锅热油,放冻豆腐片双面煎至微黄,拨至一边,香菇放入锅,翻炒。

3. 加生抽和老抽,翻炒均匀,加少许水,大火煮开,小火闷至水口味基本干。

4. 转大火,根据自己的口味加糖,继续大火至水完全收干,出锅装盘时撒上葱花。

酱烧素鸡

原料:素鸡(豆制品)、红彩椒、木耳、胡萝卜、豆瓣酱、盐、糖、生抽、绍酒、八角、葱姜

做法:

1. 素鸡肉温水泡发30分钟,木耳凉水泡发洗净,泡发好的素肉和木耳用清水多冲洗几次控干捞出,素肉用手一挤去除水分;红彩椒切菱形块;胡萝卜切片;葱切圈;姜切片。

2. 锅内做油放入葱、姜大料瓣煸炒出香味,放入豆瓣酱,炒出浓浓酱香味。

3. 放入素鸡煸炒吸入酱香味同时烹入绍酒,加入木耳、胡萝卜片加入半碗水,加入生抽、盐、白糖调味水开后盖盖改小火,略炖。

4. 大火收汁,加入红彩椒块,翻炒出锅即可。

素糖醋里脊

原料:素鸡、番茄沙司、醋、大葱、蒜、姜、白糖

做法:

1. 素鸡泡发,攥干。

2. 锅内倒少许油,将素鸡放入锅内煎炸,炸制金黄色捞出控油待用。

3. 锅内留少许油放入葱姜煸炒放入番茄酱,倒入素鸡煸炒,放入糖、醋、盐。

4. 糖和醋的比例为1:1醋用白醋比较好,生抽和酱油都要放一点,最后大火收汁即可。

其他网友回答

谢谢邀请,很荣幸回答这个问题

素菜有肉味,那我就觉得红烧茄子这个菜还不错, 大家可以尝试去做。

主料:茄子1个、西红柿1个、食盐、醋、蒜、生抽老抽、淀粉、小葱、白糖   

步骤:第一步 需要茄子、番茄和大蒜,最好用圆茄子,我是家里正好有长茄子就拿来做菜了,大蒜最好多准备一些;  

第二步 茄子洗净后切成滚刀块,不需要去皮,番茄洗净后同样切成滚刀块,大蒜切片或切成碎末放在一边备用;   

第三步 茄子切块后放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干,炒锅倒油烧热,放入茄子块,煎软后盛出备用  

第四步 再调一小碗喂汁,调料有:白糖3小勺、生抽3小勺、老抽1小勺、醋2小勺、盐少许、淀粉少许,拌匀后备用。用家里普通的小汤匙就行,调味汁里不用加水   

第五步 原锅再倒入少许油,勺热后爆香葱花和一部分蒜末,出香味后倒入番茄块,略炒几下后再倒入煎软的茄子块,翻炒几下后倒入调味汁,待茄子软烂入味后放入另一半的大蒜末,即可关火,或者关火后再放入大蒜末,然后盖上锅盖焖一会,可以使蒜香味更浓。

最后 我觉得这道红烧茄子就是有肉味的素菜了,仅个人观点,望采纳!!!

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