左旋肉碱排行榜
全世界有三分之一的人口超重，也就是说，有 25 亿人有减肥需求。
这些人，有的尝试各种饮食法瘦身，有的尝试各种运动减肥。但还有一种人既不想忌口，又不想受累，他们选择一些看上去立竿见影的方式——穿束身衣、拍大腿、抹瘦身霜、吃泻药、催吐…，还有，吃减肥药。
就算全世界只有 1% 的肥胖患者，选择吃减肥药来瘦身，折算下来，也有 整整 2500万人口，愿意为减肥药掏钱买单。面对庞大的市场需求，商家们也施展浑身解术，企图在减肥药市场中，占一席之地。
为了赚钱，商家们隐瞒药物副作用，昧着良心上架。而消费者为了减肥，总是选择性无视减肥药带来的伤害。今天这篇文章，就是想告诉你：为了利益，黑心商家曾推出多少草菅人命的减肥药。
01
漫谈减肥药的黑历史
为了减肥，人们可谓是费劲心机，用心良苦。
自从有了减肥这个观念，减肥药的发明就不曾停过，从降低食欲，到抑制吸收、促进消耗，科学家们竭尽各种手段，想力敌身体几百万年来的进化法则。
最终，大多数的减肥药 都被证实对人体有害，被列入禁药。而第一批尝试减肥药的人，成了试验者，他们的身体受到一辈子的伤害，甚至越变越胖，再无法回到从前。
2015 年，英国 21 岁女孩 Eloise Parry，在吃下了 8 颗 DNP 后，当即休克，送院急救后不治身亡。
Eloise Parry
2016 年，英国有一男子因为服用 DNP，身体发生自爆，幸亏抢救及时，他才保住性命，但却丢了条腿。
下方图片可能带有不适感，高能预警?
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他们为了减肥吞食的 DNP，到底是什么？
1933 年，科学家发现 DNP 会让身体内的 ATP 合成受到阻碍，这样身体就会自发分解脂肪和蛋白质获得能量，来弥补 ATP 合成的不足，从而减轻体重。
这一发现马上被应用到减肥领域，科学家将 DNP 做成减肥药物，一上市美国就有 10 万人使用 DNP 减肥。
然而，它的副作用很快就浮出水面。
在吃下 DNP 做成的减肥药后，人体会大量产热，发生燃爆，烧伤人体器官。短期口服 DNP 将导致恶心、呕吐、出汗、头晕、头痛……等症状，而长期口服 DNP ，会导致白内障和皮肤病变，损及我们的骨髓、中枢神经系统和心血管系统。
过度口服 DNP ，甚至会致人死亡！
1938 年，这个害了数十万人的药终于被迫下架，但依旧有些人不怕死，到处寻找这种禁药来减肥。
有需求处就有供给，黑心厂商为了赚钱，不惜铤而走险，在网站上兜售 DNP。Eloise Parry就是从网站上，买到了禁药 DNP，结果献出了年轻的生命。
19 世纪末 20 世纪初，欧洲曾掀起过一股 绦虫减肥 风潮。据说，只要成功将绦虫放入体内，吃进去的食物，就会被绦虫吃掉，这样人体就不会吸收，从而成功减肥。
当时欧洲的达官贵族对绦虫减肥法趋之若骛，黑心商人因此顺水推舟，推出了绦虫药丸。商人宣称，只要吞下这颗药丸，绦虫就可以在宿主体内茁壮成长。
不过，以当时的技术，根本无法将真正存活的绦虫放进人的体内，吃下绦虫药丸的贵族，充其量只是吃下绦虫的尸体，也就是一丁点儿的蛋白质。
只有那些生吃猪肉、牛肉、鱼肉的人，才有机会真正感染到绦虫。
可是，绦虫是一种生命力很强的寄生虫，绦虫在人体内，不仅会吸收营养，还会分泌毒素。如果绦虫产卵，寄生在眼睛，会让人失明；寄生在脑中，会导致癫痫、呕吐、昏迷……
高能预警，以下图片可能引起不适?
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最后人是瘦了，健康也毁了。
无独有偶，国内也曾掀起过蛔虫减肥法的风潮。这些为了减肥不要命的人，会网购一些蛔虫卵，然后生吞下去。在体内茁壮成长的蛔虫，在吸收营养的同时，也毁灭了身体各项器官。临床上，曾有蛔虫 穿透心脏瓣膜、肝脏而造成死亡的案例。
芬氟拉明和西布曲明这 2 种药，都是通过操纵大脑中的 5-羟色胺 神经信号分子，发挥食欲控制的功效。
但 5-羟色胺除了控制食欲外，还控制其他重要的人类活动。这两种药虽然能抑制食欲，但也会影响人的情绪、睡眠、性欲等等。
尽管有这样的副作用，FDA 还是批准这两种药。从 1970 年到 1997 年，芬氟拉明一直是美国市场的热销减肥药。可单单从 1996 年到 1997 年，就有数以百计的人因为长期使用芬氟拉明，患上了 致命的心血管疾病。1997 年，美国 FDA 叫停了芬氟拉明。
1997 年上市的西布曲明，也因为会引起心血管疾病，在 2010 年被叫停。曾经在中国市场上风靡一时的曲美胶囊，主要成分就是西布曲明。
02
销量上亿的减肥“保健”食品
幸运的是，中国食品药品监督管理局（CFDA）的药物监管，比美国更加严格，所以这么多年来能进入中国市场合法售卖的减肥药，寥寥可数。
即便如此，中国的商家也能另辟蹊径，推出琳琅满目的减肥产品，占领了广大的市场。
在淘宝店里，卖得最好的减肥产品，是左旋肉碱。
销量最高的店，一年的销售额接近上亿元！
左旋肉碱 是什么呢？这是人体自身合成的一种碱，它的化学结构长得很像氨基酸。左旋肉碱可以将长链脂肪酸搬运到线粒体，让线粒体开始燃烧脂肪。
不过，除了因为基因缺陷，患有左旋肉碱缺失症的人外，普通人自身就能合成左旋肉碱，或从食物里摄入。如果摄入了过量左旋肉碱，多余的左旋肉碱，就会随着尿液排出。
因此，美国科学院的食品与营养委员会在 1989 年做出结论：
“左旋肉碱不是一种必须的营养成分”，也就不需要“推荐摄入量”。
尽管如此，有心的商家还是利用左旋肉碱的作用机制，把它宣传成一个神奇的减肥圣品。在中国，因为某电视台大力的营销，让很多减肥人士成了左旋肉碱的忠实粉丝。
纯的左旋肉碱原料非常昂贵，所以市面上售卖的左旋肉碱，都添加了各式各样的添加剂。
滑石粉、交联聚维酮、微晶纤维素、二氧化硅等材料，在你吃下左旋肉碱的同时，也跟着一起下肚。
过量摄入左旋肉碱，还会造成＃胃肠道紊乱＃心悸＃睡眠 等问题。研究称，左旋肉碱的代谢产物会增加罹患动脉硬化的几率。
紧跟在左旋肉碱后，销售额位居第二的，是主打“天然”的酵素。淘宝单店销量，最高年销售额达到 7000万。
何为酵素？酵素，就是我们常说的生物酶，有分解脂肪、淀粉、蛋白质的作用。酵素这个概念最早起源于日本，日本人相信，服用酵素可以为人体提供生物酶，加速新陈代谢，帮助减肥。
但事实是，通过饮食补充的酶，一经过胃部后，就会在胃酸的作用下变性、失去活性。所以，尽管这些酵素真有那么神奇的作用，到胃里以后，也成了废物。
在酵素的制作过程中，还会将许多食物混合在一起，进行发酵再研磨成粉末。这个过程很容易同时混入大量细菌。人服用这些含菌酵素后，会因肠胃不适，进而引起腹泻。
蛤？你是说，靠酵素减下来的体重，其实是因为拉肚子 脱水 造成的？
没错。
最后，由于酵素的配料是多种不同食物组成，对某些食物过敏的人，还可能因为服用酵素而引起过敏反应。
实际上毫无作用，甚至可能伤害身体的酵素，竟一夕间被坊间吹成了神药，连央视都看不下去。2016年，央视《焦点访谈》栏目就粉碎了酵素神话，称酵素概念是商家的刻意炒作所致，尽管有央视辟谣，酵素微商依然占领许多人的朋友圈，揪团购买的场面也天天上演。
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央视都发话了，我们再吃骗人的酵素，就太对不起九年义务制教育了！
减肥保健食品排行榜中，第三名是减肥茶，销量最高淘宝店年销售额：1200 万。这些减肥茶的配方是茶叶及各种中草药，声称 没有任何副作用，还能有效抑制脂肪吸收。
但事实真是如此吗？
仔细看下配方，就会发觉，这些减肥茶声称的「有效偏方」，都是决明子、泽泻、番泻叶这样的利泻中药。
在之前的文章我们曾经提过，这些助泻的中药，会让小肠快速蠕动，加速排便。如果长期服用减肥茶，肠道会对这些药物产生依赖，肠肌变得无力，最后，只有在药物作用下才能排便。
想知道便秘危害和痛苦的同学，可以戳这里。
所以，减肥茶只是让你 腹泻 ，不但不能帮你减肥，还对你身体有害。
03
唯一合法的减肥药——奥利司他
由此看来，这三款卖得最好的减肥保健食品，根本没有减肥效果，还有各种副作用。那么减肥药的效果又如何呢？目前，中国CFDA批准的减肥药只有一款——奥利司他。
1987 年，瑞士罗氏制药的科学家，发现了能抑制脂肪酶的尼泊司他汀，他们把这种成分，进一步改良成结构更稳定的奥利司他。
奥利司他，长得和脂肪分子一样，有一条脂肪链尾巴，而且非常稳定。
摄入奥利司他后，奥利司他会进入肠道。肠道里的脂肪酶误以为奥利司他，是天然的脂肪分子，会与其结合。因此，分身乏术的脂肪酶就无暇顾及真正的脂肪分子，摄入的脂肪，没能被吸收就通过小肠，排出去了。
临床试验证明，奥利司他能够有效减少 30% 左右的脂肪吸收，能让 3 成到 5 成的肥胖者减轻 5% 的体重。这就是为什么这种药能够通过食药局的审核，成为国内唯一的合法减肥药的原因。
但奥利司他有个众所周知的副作用，就是会引起屎失禁。
因为药物作用，脂肪无法被分解和吸收，粪便中的脂肪含量过高，这导致吃下奥利司他的人，会难以自持地排便。本来以为只是一个屁，出来却是一滩屎，这种尴尬谁用谁知道！
拉屎还不打紧。曾有人在使用奥利司他后，出现肝肾损害、甚至死亡的情形，拿赛尼可牌奥利司他为例，英国《每日电讯报》曾报道，从 2001 年至 2009 年，赛尼可牌的奥利司他，曾造成24 名使用者因不良反应而死亡，另有 31 人出现头疼、腹泻、抑郁和疲惫等症状。
但这一控诉并未被证实，也因此，药厂仍然可以继续贩售奥利司他。
为了区区的几斤体重，很多人不惜承受屎失禁、肝肾受损、甚至死亡的风险。在淘宝平台上，销量最高的淘宝店，一年奥利司他的销售额就近 6000 万元，换算下来，仅仅一个单品，就让该店月入 500 万。商家大获盈利的同时，有减肥需求的人群，身体却在默默受伤。
而且，在中国购买奥利司他，不需要医生处方。打开手机，轻轻一点，只要半小时，一盒奥利司他，就能送到消费者手上。
04
减肥药，减的是健康
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看到这里你应该明白：市面上的减肥产品，没有效果之余，还会出现不同程度的副作用。连唯一的合法减肥药，奥司利他也会让人屎失禁。
但为了漂亮，有些人明知道这些减肥产品危害健康，仍然不管不顾，买过来吃下肚子残害身体！人还没瘦下来却带一副病体，面无血色，又有谁会觉得一个病人好看呢？
如果你身旁有想买减肥药，或正在吃减肥药的朋友，请一定要告诉他：减肥药不仅要钱，还可能要命！吃药减肥，减的只是健康。
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主要参考资料：
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[22] http://app.myzaker.com/news/article.php?pk=599f89f09490cbf25a00004a
[23] https://www.bbc.co.uk/news/uk-england-shropshire-44456692
[24] https://en.wikipedia.org/wiki/2,4-Dinitrophenol
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