薏米红豆粥的做法(红豆薏米粥的正确做法,千万不要加这样东西,会起不到想要的效果)

薏米红豆粥的做法

红豆薏米粥的正确做法,千万不要加这样东西,会起不到想要的效果

红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思。用红豆做粥,向来是一个不错的选择,毕竟做出来的粥可以清热利尿、祛湿健脾,绝对是补血养颜的佳品。无论对于男人,还是女人都有极好的保健功效。在浪漫的早晨为心爱的他做一份心爱的早餐,奉上一份紅豆薏米糯米粥,再來一份大饼,虽然依旧是传统的中式早餐,却表达出对心爱的另一半的真愛。

红豆薏米粥是我们家餐桌比较常见的,做法也没有什么特别,只是把几种材料混合一起熬煮成粥。但是据传,大米属湿,如果想要红豆薏米发挥祛湿的作用,汤里是不可得以加大米的!下面就让我们一起看看这个紅豆薏米糯米粥的做法吧!

红豆薏米粥

主料:糯米50g 薏米40g 红豆30g

辅料:清水适量

做法:

1,备好红豆薏米粥的主要材料:糯米50克、薏米40克、红豆30克

2,将准备好的糯米、薏米和红豆清洗干净。

3,将糯米、薏米和红豆放入锅中,然后加入1000毫升清水。

4,盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。

5,解压后打开锅盖检查一下,红豆粥非常的黏稠。

6,如果你喜欢更加绵蜜口味,可以用1-2茶匙的藕粉。

7,将藕粉放入碗中,用少量的冷水化开。

8,将粥再次烧开,勾入藕粉芡汁煮开。

9,看看滑润黏稠的红豆薏米粥,在配上买来的油饼,真的是好吃又美味,你想来一碗吗?

以上就是这个好吃的红豆薏米粥的做法和一些细节,其实这个粥的做法还是很简单的,就是一道简单的早餐粥,不过需要注意的是在熬红豆薏米粥的时候记住千万不要加大米,虽然加了大米会让粥变得更加黏稠,但是和红豆,薏米一起煮了以后,营养成分就没有那么高了,最主要的是祛湿的效果就没有那么好了,所以还是不要加大米的好啊!

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