柔术训练故事_柔术训练故事新篇

柔术训练故事

求一个痛苦的柔术训练故事。

问题补充:求一个痛苦的柔术训练故事。
●冷老师一边狠命往下按腰,一边严厉的说:“软下去,软下去,软一点,再软一点。。。。。”在我们外行人的眼里,老师们象是在对这个美丽柔弱的姑娘上酷刑一样,简直是在蹂躏。姑娘忍着剧痛苦苦呻吟,泪流满面。老师象是在揉面团一样的压她,弯她,一会象是要把她揉在一起手脚腰身完全不分,一会又象是要把她生生折断。这样的痛苦要这个如此美丽柔弱的小姑娘去承受,实在是太残忍了。同行的一位中年妇女转过身去,不忍再看。陪同我们参观的丁老师看出了我们的想法,在一旁解释道:“练软功是比较坚苦。吃这行饭就要受这个罪。身体不压不软,练柔体术的没有哪个姑娘不是天天哭着过来的。我们以前压身体的时候,老师还不不准哭,哭得越凶压得越狠,不听话的还得挨打,一边打着一边压。那才叫苦。”冷老师手一松说:“好了,放下来。”王老师也松开了手。但是小灵的腿仍然吊在双肩以下,可能是麻软得不能动弹了。 王老师站起来抓着小灵的脚踝把双腿帮她放回来,笑向冷老师说:“这孩子真不错,腰柔,压起来不费劲。”小灵腿被放下来后趴在凳子上小声抽泣。 冷老师说:“接着压肩,肩压完后好好压压脚尖,我们要求的不仅要腰柔腿软,其他部份也要柔软。”说完后冷老师走到我们这边来和我们交流意见。王老师抓紧小灵的胳膊把她的上半身向后拉起一点来,用膝盖抵做她的后背,一只手压做她的脖子下面一点的地方,另一支手抓做姑娘的双手用力往后扳。姑娘轻声啊了一下,脸上露出痛苦的表情。冷老师对我们说:“小灵这姑娘长相漂亮,身材苗条,腿修长,先天条件很好。再加上腰腿绵软,胯松,非常好压,天生来就是练软功的。缺点就是脚背脚尖不行,肩膀也差点。昨天许老师帮她压脚尖,哭得要死。” 又转身对王老师:“小王我跟你说,让她跪着,去拿绳子来绑着她的两只手,这样省力些。”果然有人去拿来一条可能是专门用来绑着练功的粗绳。王老师放小灵起来,让她跪在地板上象犯人一样把双手手腕绑在一起,然后往上拉起来,到头顶以后就往后压。越往后,小灵的痛苦越大,跪着的身子也往下溜。冷老师走到小灵面前,把小灵的两只胳膊往下压。王老师在小灵身后把小灵的两只手并在一起向下拉伸。冷老师在前面压小灵的肩和胳膊。直到压得双手背在身后。小灵的整个脸扑在冷老师怀里,表情看不见。但是我们可以想象她此时一定在苦苦的哭泣。等双手压得反剪到后腰上,冷老师推开怀里的小灵,把她的身子支起来。我们看到小灵的脸完全通红,脸上全是泪水和汗水。冷老师说:“再把胳膊从后面拉回来。”王老师从后面开始往上推小灵的胳膊,推到与肩平行的地方,小灵又是疼痛难禁。老师继续往上推,出于本能,小灵身体前倾想减轻痛苦。无奈冷老师在前面支起她的身体来,让她直直跪着不能弯腰。快推到头顶时冷老师接过小灵的双臂往前拉,王老师又抱着小灵的身体往后扳。直到小灵的双手给扳到最前面。本以为这个酷刑应该结束了,想不到冷老师又开始往上推小灵的手臂。推到头顶上后她站起身来绕到小灵的身后往后拉她的胳膊。本来小灵是跪着的,冷老师让她身体前倒,她在后面提着姑娘纤细的双臂。用脚把姑娘的上半身踩在地上。小灵这时就象一个正在受虐的女犯,任人弯折软压无力反抗。冷老师放开脚,拧起小灵的胳膊把她上半身提起来。然后往腿的方向折,直到折得身体成了两截一样。让姑娘的肩膀完全挨着腿,我们看着这个美丽的姑娘被老师折来弯去身体压得变了形,脸也因极度痛苦涨得通红而扭曲变形感到一阵心疼。心里感叹到:柔术啊,真不知道你是美丽的艺术还是残忍的酷刑。老师象是在扭麻花一样的扭着小灵的身体。充耳不闻小灵的呻吟哭泣。还一边压一边说:“不够软,还要再软。。。。。。” 同行的一位年轻女士悄声说:“这些女孩子上辈子不知道做了什么错事,这辈子要受这样的痛苦折磨。” 那边有几个姑娘在劈叉压胯,一个老师在帮一个姑娘压竖叉,两个学员把那个姑娘的双腿扳直,这位老师就往下按姑娘。直到让她完全坐在地板上。另一个姑娘可能软度更好一些,压竖叉后老师坐在她臀部后面往腿上垫木块,先把姑娘的腿往上抬,然后垫一块木头。再慢慢抬高,又垫一块。姑娘在默默的流泪,垫了有4块时老师转到前面来为另一条腿垫木块,一点一点往上扳,一块一块的木块往上加。直到把姑娘的腿垫成一个V字型。 这边小灵又上练功凳了。她平躺在凳上,王老师把她的两腿打开到180度以后又硬往下压。慢慢的小灵的双腿打开已超过180。王老师命令另两个学员过来一左一右拉住小灵的腿,她就在大腿根部使劲压。直压得小灵双眼紧闭,呻吟不止。 那边刚才压成V字型的姑娘在一根包了软皮的柱子前面劈着竖叉,一个老师把她的前腿抬起来放到柱子上,慢慢移动她的身体,让她离柱子更近。直到最后她的前腿完全竖在自已上半身面前。后面另一个老师继续往前推她,让她上半身完全贴近柱子,抱着自已的腿。老师加力压。压到最后这个MM双手可以紧抱着柱子了。而前面那条腿就完全在自已的怀中。后面这个老师对她说:“抱紧柱子,不准松手。”过去拿了个也是包着软布的大木墩子来把姑娘后面一条腿垫起来,用脚踩姑娘的大腿根部。直到把胯完全踩到地板上。姑娘疼得呜呜直哭。老师踩着不放还说;“胯就得这样压才能松,痛是痛点,但是效果明显。” 旁边的丁老师指着另一个女孩子对我们说:“看,她也是我们重点陪养的对象,她在练软跪。”老师把这个女孩子弯曲得后背腰臀完全紧贴在一起,双膝跪在地上,头从胯下伸出来。丁老师说:“这是人体最高限度的弯曲,我们可以把她放到一个很小很小的盒子里来进行表演。” 我们可以想象这个女孩子练习的时候会吃什么样的苦,受什么样的罪才能把身子折得可以装进一个小盒子。 休息了一会儿后,白叶继续练她的腿。教练让她下了一个横叉,并拿来一张凳子,让凳子的四腿顶在墙壁上,凳面顶着已下好横叉的白叶的屁股。教练这时又叫来了另一个教练,两人分别抓住白叶的双脚,并将其向墙壁靠。经过几分钟的煎熬,白叶的双脚终于贴在了墙壁上。而此时白叶已大汗淋漓,嘴唇也咬得发白。 而此时小云正在家里认真复习功课,准备明天的考试。可虽说是在念书,小云的爸爸也不会让小云浪费练功的时间。小云被要求用脚背站立着背书,直到把所有课文都背熟后,才能休息。然后是边耗腿边做数学,做错一道题便往她的腿下加一块垫子。小云被弄得疲惫至极,可为了考试与练功两不误,也只得忍受了。 终于,腿踢完了,教练走过来要检查她前两天在家完成作业的情况,小云立刻紧张起来,这几天她爸爸出差,她便偷懒,少练了点,希望不要被教练看出来. 他先让小云趴在地上,并双腿叉开180度.因为刚才踢过腿,小云很轻松的完成这个动作.教练便压了压小云的屁股,让她的胯更紧的贴在地上,然后便用一只脚踩住小云的屁股,两只手抓住小云的右腿往上搬,当搬至200度时,趴在地上的小云便开始挣扎了,并且开始呻吟.教练腾出一只手摸了摸小云大腿的根部,发现肌肉与韧带都绷得非常紧,还没有上次上课时的软度,由此便可知小云在家没有认真练习.教练十分生气,便将踩住小云屁股的脚加大了力度,然后将小云的右腿继续用力往上搬,小云疼得尖叫起来,眼泪汩汩流下,教练便说: ”谁叫你在家没有好好练?今天只有给你加量!” 说罢,将小云的右腿搬至220度左右,再叫一个学生搬来两个垫子垫在小云的小腿下,使其保持220度的姿势,然后去搬小云的左腿.小云又高声尖叫起来终于,小云的左腿也被搬到了220度,教练也照样拿了两个垫子垫在小云腿下,使其保持姿势。然后再拖了两个沙袋放在小云的屁股上,使其不能动弹。说:“先耗四十分钟再说!” 此时,小云已汗如雨下,胯部的疼痛已几乎不能忍受,她只能慢慢等双腿麻木,失去知觉。 终于四十分钟结束,教练过来,松开了小云的腿,小云顿时又感觉到一阵疼痛。但教练没有让她放松,马上就给她压腰。他让小云背向墙壁下腰抓住脚腕,然后把小云向墙壁慢慢推去,使小云的胸部与腰部完全贴在墙上,整个身体顶着墙壁呈对折状,由于小云腰部的柔韧性不是很好,加上前两天没有好好练习,她的腰与屁股还有很大一段距离.教练便一下一下的压着,使小云的腰慢慢贴近屁股.但小云此时已疼得死去活来,可她叫得越大声,教练便压得越重,好不容易熬到了五十下,教练才松手,把她扶起,让她休息一会,然后,再接着压五十下.

痛苦的柔术训练故事

问题补充:有吗 不要痛苦柔韧性训练
●冷老师一边狠命往下按腰,一边严厉的说:“软下去,软下去,软一点,再软一点。。。。。”在我们外行人的眼里,老师们象是在对这个美丽柔弱的姑娘上酷刑一样,简直是在蹂躏。姑娘忍着剧痛苦苦呻吟,泪流满面。老师象是在揉面团一样的压她,弯她,一会象是要把她揉在一起手脚腰身完全不分,一会又象是要把她生生折断。这样的痛苦要这个如此美丽柔弱的小姑娘去承受,实在是太残忍了。同行的一位中年妇女转过身去,不忍再看。陪同我们参观的丁老师看出了我们的想法,在一旁解释道:“练软功是比较坚苦。吃这行饭就要受这个罪。身体不压不软,练柔体术的没有哪个姑娘不是天天哭着过来的。我们以前压身体的时候,老师还不不准哭,哭得越凶压得越狠,不听话的还得挨打,一边打着一边压。那才叫苦。”冷老师手一松说:“好了,放下来。”王老师也松开了手。但是小灵的腿仍然吊在双肩以下,可能是麻软得不能动弹了。   王老师站起来抓着小灵的脚踝把双腿帮她放回来,笑向冷老师说:“这孩子真不错,腰柔,压起来不费劲。”小灵腿被放下来后趴在凳子上小声抽泣。   冷老师说:“接着压肩,肩压完后好好压压脚尖,我们要求的不仅要腰柔腿软,其他部份也要柔软。”说完后冷老师走到我们这边来和我们交流意见。王老师抓紧小灵的胳膊把她的上半身向后拉起一点来,用膝盖抵做她的后背,一只手压做她的脖子下面一点的地方,另一支手抓做姑娘的双手用力往后扳。姑娘轻声啊了一下,脸上露出痛苦的表情。冷老师对我们说:“小灵这姑娘长相漂亮,身材苗条,腿修长,先天条件很好。再加上腰腿绵软,胯松,非常好压,天生来就是练软功的。缺点就是脚背脚尖不行,肩膀也差点。昨天许老师帮她压脚尖,哭得要死。”   又转身对王老师:“小王我跟你说,让她跪着,去拿绳子来绑着她的两只手,这样省力些。”果然有人去拿来一条可能是专门用来绑着练功的粗绳。王老师放小灵起来,让她跪在地板上象犯人一样把双手手腕绑在一起,然后往上拉起来,到头顶以后就往后压。越往后,小灵的痛苦越大,跪着的身子也往下溜。冷老师走到小灵面前,把小灵的两只胳膊往下压。王老师在小灵身后把小灵的两只手并在一起向下拉伸。冷老师在前面压小灵的肩和胳膊。直到压得双手背在身后。小灵的整个脸扑在冷老师怀里,表情看不见。但是我们可以想象她此时一定在苦苦的哭泣。等双手压得反剪到后腰上,冷老师推开怀里的小灵,把她的身子支起来。我们看到小灵的脸完全通红,脸上全是泪水和汗水。冷老师说:“再把胳膊从后面拉回来。”王老师从后面开始往上推小灵的胳膊,推到与肩平行的地方,小灵又是疼痛难禁。老师继续往上推,出于本能,小灵身体前倾想减轻痛苦。无奈冷老师在前面支起她的身体来,让她直直跪着不能弯腰。快推到头顶时冷老师接过小灵的双臂往前拉,王老师又抱着小灵的身体往后扳。直到小灵的双手给扳到最前面。本以为这个酷刑应该结束了,想不到冷老师又开始往上推小灵的手臂。推到头顶上后她站起身来绕到小灵的身后往后拉她的胳膊。本来小灵是跪着的,冷老师让她身体前倒,她在后面提着姑娘纤细的双臂。用脚把姑娘的上半身踩在地上。小灵这时就象一个正在受虐的女犯,任人弯折软压无力反抗。冷老师放开脚,拧起小灵的胳膊把她上半身提起来。然后往腿的方向折,直到折得身体成了两截一样。让姑娘的肩膀完全挨着腿,我们看着这个美丽的姑娘被老师折来弯去身体压得变了形,脸也因极度痛苦涨得通红而扭曲变形感到一阵心疼。心里感叹到:柔术啊,真不知道你是美丽的艺术还是残忍的酷刑。老师象是在扭麻花一样的扭着小灵的身体。充耳不闻小灵的呻吟哭泣。还一边压一边说:“不够软,还要再软。。。。。。”   同行的一位年轻女士悄声说:“这些女孩子上辈子不知道做了什么错事,这辈子要受这样的痛苦折磨。” 那边有几个姑娘在劈叉压胯,一个老师在帮一个姑娘压竖叉,两个学员把那个姑娘的双腿扳直,这位老师就往下按姑娘。直到让她完全坐在地板上。另一个姑娘可能软度更好一些,压竖叉后老师坐在她臀部后面往腿上垫木块,先把姑娘的腿往上抬,然后垫一块木头。再慢慢抬高,又垫一块。姑娘在默默的流泪,垫了有4块时老师转到前面来为另一条腿垫木块,一点一点往上扳,一块一块的木块往上加。直到把姑娘的腿垫成一个V字型。   这边小灵又上练功凳了。她平躺在凳上,王老师把她的两腿打开到180度以后又硬往下压。慢慢的小灵的双腿打开已超过180。王老师命令另两个学员过来一左一右拉住小灵的腿,她就在大腿根部使劲压。直压得小灵双眼紧闭,呻吟不止。   那边刚才压成V字型的姑娘在一根包了软皮的柱子前面劈着竖叉,一个老师把她的前腿抬起来放到柱子上,慢慢移动她的身体,让她离柱子更近。直到最后她的前腿完全竖在自已上半身面前。后面另一个老师继续往前推她,让她上半身完全贴近柱子,抱着自已的腿。老师加力压。压到最后这个MM双手可以紧抱着柱子了。而前面那条腿就完全在自已的怀中。后面这个老师对她说:“抱紧柱子,不准松手。”过去拿了个也是包着软布的大木墩子来把姑娘后面一条腿垫起来,用脚踩姑娘的大腿根部。直到把胯完全踩到地板上。姑娘疼得呜呜直哭。老师踩着不放还说;“胯就得这样压才能松,痛是痛点,但是效果明显。”   旁边的丁老师指着另一个女孩子对我们说:“看,她也是我们重点陪养的对象,她在练软跪。”老师把这个女孩子弯曲得后背腰臀完全紧贴在一起,双膝跪在地上,头从胯下伸出来。丁老师说:“这是人体最高限度的弯曲,我们可以把她放到一个很小很小的盒子里来进行表演。”   我们可以想象这个女孩子练习的时候会吃什么样的苦,受什么样的罪才能把身子折得可以装进一个小盒子。   休息了一会儿后,白叶继续练她的腿。教练让她下了一个横叉,并拿来一张凳子,让凳子的四腿顶在墙壁上,凳面顶着已下好横叉的白叶的屁股。教练这时又叫来了另一个教练,两人分别抓住白叶的双脚,并将其向墙壁靠。经过几分钟的煎熬,白叶的双脚终于贴在了墙壁上。而此时白叶已大汗淋漓,嘴唇也咬得发白。   而此时小云正在家里认真复习功课,准备明天的考试。可虽说是在念书,小云的爸爸也不会让小云浪费练功的时间。小云被要求用脚背站立着背书,直到把所有课文都背熟后,才能休息。然后是边耗腿边做数学,做错一道题便往她的腿下加一块垫子。小云被弄得疲惫至极,可为了考试与练功两不误,也只得忍受了。   终于,腿踢完了,教练走过来要检查她前两天在家完成作业的情况,小云立刻紧张起来,这几天她爸爸出差,她便偷懒,少练了点,希望不要被教练看出来.   他先让小云趴在地上,并双腿叉开180度.因为刚才踢过腿,小云很轻松的完成这个动作.教练便压了压小云的屁股,让她的胯更紧的贴在地上,然后便用一只脚踩住小云的屁股,两只手抓住小云的右腿往上搬,当搬至200度时,趴在地上的小云便开始挣扎了,并且开始呻吟.教练腾出一只手摸了摸小云大腿的根部,发现肌肉与韧带都绷得非常紧,还没有上次上课时的软度,由此便可知小云在家没有认真练习.教练十分生气,便将踩住小云屁股的脚加大了力度,然后将小云的右腿继续用力往上搬,小云疼得尖叫起来,眼泪汩汩流下,教练便说:   ”谁叫你在家没有好好练?今天只有给你加量!”   说罢,将小云的右腿搬至220度左右,再叫一个学生搬来两个垫子垫在小云的小腿下,使其保持220度的姿势,然后去搬小云的左腿.小云又高声尖叫起来终于,小云的左腿也被搬到了220度,教练也照样拿了两个垫子垫在小云腿下,使其保持姿势。然后再拖了两个沙袋放在小云的屁股上,使其不能动弹。说:“先耗四十分钟再说!”   此时,小云已汗如雨下,胯部的疼痛已几乎不能忍受,她只能慢慢等双腿麻木,失去知觉。 终于四十分钟结束,教练过来,松开了小云的腿,小云顿时又感觉到一阵疼痛。但教练没有让她放松,马上就给她压腰。他让小云背向墙壁下腰抓住脚腕,然后把小云向墙壁慢慢推去,使小云的胸部与腰部完全贴在墙上,整个身体顶着墙壁呈对折状,由于小云腰部的柔韧性不是很好,加上前两天没有好好练习,她的腰与屁股还有很大一段距离.教练便一下一下的压着,使小云的腰慢慢贴近屁股.但小云此时已疼得死去活来,可她叫得越大声,教练便压得越重,好不容易熬到了五十下,教练才松手,把她扶起,让她休息一会,然后,再接着压五十下.

小女孩柔术软功故事

问题补充:小女孩柔术软功故事
●《小女孩柔术软功故事》【本故事纯属虚构,如有雷同纯属巧合】小女孩每天早晨03:30准时上广场舞【某县城】免费表演柔术软功软跪【坐头】期间?百姓宁舍一顿饭,不舍小女孩柔术软功?每天台下观众来的真不少,也有女来?也有男?也有老来?也有少?男女老少到齐全?拒绝黄?拒绝赌?拒绝乒乓球?编好编歹请您多包涵?请你续编

为什么要练柔术?那些柔术学校的孩子们成天训练,如此残忍,有什么用呢

问题补充:为什么要练柔术?那些柔术学校的孩子们成天训练,如此残忍,有什么用呢
●为了增加柔韧性 可以灵活以达到某些高难度动作

柔术 训练

问题补充:请说一说你们是怎样训练的,教练打你们吗?好的我甩分!具体一点!
●教练为什么要打人…??我倒是经常对学员做一些比较囧的动作,例如banana split之类的,哈哈每家拳馆不一样啊,你自己去感受一下不就知道了

杂技柔术怎样训练?

问题补充:杂技柔术怎样训练?
●成人软功柔术操练的文章 1、成人可以起头操练软功柔术吗? 实在这不是个问题,只是小我私人想不想练的问题。 许多人常说起头练软功柔术要在年少期间,成年后起头练就练不成为了,以是才有人提出成人是否可以起头练软功柔术的问题。实在这类讲法是个误传,从人的心理结构上讲,多大年数均可以起头练柔术,60岁没问题,70岁也没问题。 也许有人说,练是可以练,可是年数大了练不成为了。 啥子叫练成软功柔术呢?这搭定个规范:1.纵叉,180度;2.横叉,180度;3.前曲,上体从两腿间穿行,两臂伸直;4.后曲,爬在地上,两脚后绕至肩部,脚底面与下颏在统一最简单的面上。 为啥子说60岁、70 岁起头练软功柔术,也能够到达上面所说的乐成的规范呢?这是因为人的心理结构决议的。上面所说的规范是正凡人的关节活动的上限,一般人做不到是因为肌肉的弹性不够,拉没完那末长。成人起头练柔术,就是把肌肉拉长,这是不论什么年数均可以做到的。跨越上面所说的规范就不仅是拉长肌肉的问题了,而是骨骼要有相应的变化。好比下后腰,脊椎的椎突要压缩性骨折变型后才能完成困难程度气量宽宏的动作。成人骨骼已纯粹硬化,一般的压力不会孕育发生压缩性骨折,超强的压力造成压缩性骨折后就成为了毁伤,会给人带来不停的疼痛。是以,成人练柔术的规范要在关节活动的最大规模内,不要跨越这个程度,以避免造成不须要的危险。幼童的骨骼正在生长,轻细的压缩性骨折愈合患上很快。实际指出操练超等柔术的孩子,就是在压缩性骨折——愈合——再压缩性骨折——再愈合的历程中,加大了关节的活动规模。这听起来挺凶狠冷酷,也挺可骇,但这就是究竟。肌肉本身就有很强的延展性,逐渐拉长不仅不会造危险,还会给肌肉带来活气。每一小我私人的肌肉均可以拉长,也就说,每一小我私人仅靠拉长肌肉,就能够到达上面所说的练成柔术的规范。 搞清柔术操练与人的身体结构的瓜葛,成人岂论年数多大,均可以安心肠操练,肯定是能到达上面所说的的规范。让身板柔软起来,不仅是康健的表现,还可以制止不少同样平常活动中容易受到的危险。 各人练起来吧,朝着练成软功柔术的规范前进。每一小我私人均可以练,每一小我私人均可以练成。 2、成人练软功柔术多永劫间可以到达规范? 一般来讲,成人要到达规范一般需要三到6个月,最长不跨越一年的时间。 为啥子不同的人到达规范的时间不同呢?这搭主要决定于于5个因素的不同。 1.肌肉的先天前提。因为个别差异,每一小我私人的肌肉组成环境都有所不同。总体而言,肌肉纤维比较粗的人到达规范所需的时间要长一些。好比,男性以及女性比拟,须眉肌肉纤维要粗些,须眉到达规范用的时间就要比女子长;成人与幼童比,成人肌肉纤维要粗些,成人到达规范的时间就要多用一些;肌肉发达以及身子骨儿相对于孱弱的人比拟,肌肉发达的人要到达规范历时就多些。 2.对疼痛的勉强承受能力。从人的身体心理方面讲,每一小我私人对疼痛的勉强承受能力实在都差不离,不同的人对疼痛勉强承受能力的差别主要在心理方面。如何提高对疼痛的勉强承受能力,减缓疼痛的程度,本系列文章有专题阐述,这搭不多说了。 3.天天操练时间的安排。撤除个别差异,每一小我私人练成软功柔术所需的时间都差不离,操练的时间堆集够了,就能够或者许到达相应的程度。如何安排操练时间?本系列文章有专题阐述,这搭不多说了。 4.操练的方法是否恰当。操练方法恰当,可以很快提高软功柔术程度;而操练方法不恰当则事倍功半,甚或者受伤。找到简单明白白通畅捷、顺应小我私人环境的操练方法是成人练柔术的重要方面,可以参考各方面的资料,在操练中不断总结经验。本系列文章也会讲评一些操练方法,供喜好者参考,这搭也不多说了。 柔术的操练是多方面的,将每个关节活动规模练到至多数是柔术的操练内部实质意义。本系列文章探讨的柔术仅限于第一篇提出的规范,即仅限于腰、腿的柔术操练。 5.儿童期间是否操练过软功柔术。很多人在儿童期间到场过带有柔术动作的活动,故而做过柔术操练。好比:在家长的安排下到场舞蹈、技击、体操班,在幼儿园、小黉舍的安排下到场舞蹈、技击、体操角逐等。在步入小学高班级、初级中学、高中后,学业压力大增,家长以及黉舍一般就不安排孩子到场带有软功柔术动作的活动了。虽则再也不操练柔术,但年少的操练是平生有效的。如果在幼童期间做过柔术操练,肌肉被拉长过,即使成人后、多年不练,肌肉的弹性也比没操练过的高,再恢复到年少期间的程度所需时间就短,许多人常把软功柔术叫做孺子功就是这个原理。 有人会说:我练了好久,远远跨越一年,可是为啥子进步不大呢?搞清晰上边所讲的5个因素,看完本系列所有的文章,就会大白缘故原由了。 据资料预示,10岁前的幼童,练成这篇文章提出的柔术规范通常是1个月摆布,就是练成超等柔术也不过3个月摆布,并且每个幼童均可以做到。海内幼儿园时常开展一些乐律操角逐,此中软功柔术动作据有至关大的比例,电视机也做过不少报导。据我所知,到场角逐的孩子只要操练1个月就能完成动作,包括有跨越这篇文章规范困难程度的柔术动作,其余的时间就是提高程度的操练了。电视机还曾报导,海内有个幼儿园做幼儿软功柔术操练测试,男孩、女孩都到场,成果很快每个孩子都到达了规范。同样原理,每个成人都是可以练成柔术的,只不过比幼童所历时间长一些罢了,要害是看你想不想练。 3、成人练软功柔术时如何处理完成疼痛问题? 所有的人在肌肉拉永劫城市疼痛,即使幼童,练柔术时也会很是疼痛。幼童操练柔术时可能是在大人的安排下,甚或者是在大人的辅助下不主动地操练,幼童疼痛也没辙,只能任由大人簸弄。幸亏幼童肌肉纤维细,含水量高,可以很快地到达柔术的要求,也就很快解脱了疼痛。成人练柔术则否则,大部分是一小我私人练,甚或者背着别人练,一练到有些疼痛就抛却了。以是说,勉强承受没完疼痛是成人练不成软功柔术的主要坚苦之一。 成人要想练成软功柔术,要到达规范,就要处理完成疼痛问题。这搭有两个办法: 一是从心理上提高对疼痛的勉强承受程度。 树立明确的方针,下定不达目地决不罢休的刻意,把每一克服一次疼痛就当成向乐成迈进的一步,这是练柔术前必须的心理筹办。 实在练软功柔术的疼痛其实不纯粹的痛苦的,每一当肌肉紧绷患上疼痛难忍时,放松下来会有一种很是舒畅的感觉,这类感觉会使人很愉悦。练柔术的人都有一种共同讲法:如果有一段时间不练,甚或者一天不练,就会感觉满身不舒畅;当操练事后,会身体以及精神状态俱佳。 从医学上讲,人在疼痛时会排泄一些激素,增加人的身体对疼痛的勉强承受能力,这些个激素会给人带来愉悦感,有不少人就是寻求这类愉悦感才坚持练柔术的。 如果下定刻意把柔术练成的成人,先从心理上把练柔术的疼痛看成安享,就会大大提高对疼痛的勉强承受能力。 二是接纳一些措施缓解疼痛。 岂论思惟上如何筹办,练软功柔术时照旧很疼痛的,是否有办法可以缓解疼痛呢?谜底是必定的。 各人都懂患上,人的肌肉在严寒时会发僵,而热起来后会柔软。让肌肉热起来,让肌肉柔软起来,疼痛会大大减缓的。大白这个原理,可以有很多办法让肌肉热起来。 肌肉加热有表里两条路子。肌肉内加热就是常说的热身,即在操练以前做筹办活动,各人都懂患上一些热身的方法,这搭不多说了。 肌肉外加热的方法也不少,这搭先容几种。⑴泡热水澡。如果有前提,在操练柔术先后都泡个热水澡。只要能勉强承受,水温越热效果越好,时间掌握在感到肌肉内里已热了为宜,一般时间为十分钟摆布。⑵热风吹。在操练时或者操练先后,可以用吹头发的热风机吹肌肉绷患上最紧,也就是最疼痛的处所。尤其在做排挤的压腿等操练时,同时用热风机吹效果至关好。⑶施用舒筋活血的国药。国药有不少舒筋活血的,可以减缓疼痛。如云南白色的药喷剂、正骨水等,操练先后搽抹一些,效果也正确。 另有一些方法,如用热手巾包裹,穿一些保暖的衣服,在环境温度比较高的处所操练。 提高肌肉的温度,不仅是减缓疼痛的措施,同时也能够起到削减受伤的效用,这是成人练柔术的重要方面,万万不要轻忽。 4、软功柔术操练到达规范后是啥子状态? 啥子叫到达规范?做出这篇文章第一部分所列出的动作,每一种动作都能连结一分钟以上,只有轻细的疼痛感以及抻拉感,就是到达了规范。从另外一角度说,柔术操练到达规范后,作出软功柔术动作后没有剧烈的疼痛。 本人相识过,专业软功柔术演员做出困难程度极高的动作,在不雅众看着都难于接管,认为柔术演员勉强承受着极大的痛苦时,软功柔术演员本人其实不觉着特别疼痛或者难熬难过。 许多人泛泛的活动主要就是肌肉的舒展与紧缩交替举行,因为肌肉自幼就被拉长到许多人活动所需的长度,并且天天都被拉长到相应的程度,泛泛活动时就不会有不论什么不舒服。当肌肉被拉长到跨越本来的长度时人会感觉到疼痛,这是有生命的物质高级演化使人具备的天然功效,主如果提醒许多人不要受到危险。除了靠疼痛提醒人制止危险外,肌肉的另外一重要特点是在被拉长后,能连结在新的长度下,这也是有生命的物质高级演化使人具备的天然功效,也是包管许多人不受危险的功效。 成人软功柔术操练就是克服人的身体的天然功效——肌肉拉永劫带来的疼痛,阐扬人的身体天然功效,把肌肉只管即便拉长、并连结在能舒展到最长的程度。 5、成人练软功柔术如何安排时间? 成人练柔术时间安排有3个层面: 1.用多永劫间练成软功柔术?前边曾提到,撤除个别差异,每一小我私人练成柔术所需的时间都差不离,操练的时间堆集够了,就能够或者许到达相应的程度。用多永劫间练成柔术应该决定于于操练者本身,你可以规划3个月练成,也能够规同等年练成。固然,成人练柔术时又身不由己,一来要营生,要工作,时间安排往往是不克不及自立的;二来不愿意让别人懂患上,要在没有人旁不雅时练。 以是,操练者要按照本身的各方面环境,制订切合实际可行的规划,一鼓作气地练成。练成以后连结程度所需的时间不多,你也就自由了。 2.练成软功柔术的历程中,天天操练多永劫间?如果想在3个月内练成柔术,天天最佳操练四次:早餐前,前晌十点,下午四点,晚餐后,每一次操练时间一小时摆布。每一次操练时要先做些热身活动,然后高强度地练,高强度地练后再做些放松驰作。 对于已退休的操练者,如许的操练应该没有问题。如果还在工作,那至少早晚各练一次,在半年,顶多一年的时间里也是可以练成的。 对于年少练过软功柔术的成年人,恢复起来至关快,不消天天安排很很长时间间可以到达年少时的程度。 岂论是高疏密程度安排时间一气练成,还匀速前进,逐渐进展练成,都要制止三天打鱼两天晒网,要天天都练,不成中断。 3.操练成软功柔术后,天天操练多永劫间?软功柔术练成之后,想连结程度其实不难,天天早晚各操练20分钟就能够。软功柔术是不易“回功”的功夫,以是突击一段时间,把软功柔术练成后,就能够享用终生,到了七老八十,你也能够做出柔软的动作。咱们都懂患上,白叟康健指标中有一项就是身板的柔韧程度。可谓,操练柔术是连结康健的1个重要方面,这已经是现代社会、现代科学所承认的工作。 在心理学中谈到影象时,有1个分类的方法:即思维影象、运动影象。心理学知识告诉咱们:思维影象有被遗忘的可能,但运动影象是平生不忘的。好比,一小我私人少年时学会了潜泳、学会了骑脚踏车,以后几十年不潜泳、骑车,一朝需要潜泳、骑车,顿时步履起来没有停滞。柔术也归属运动影象,按照心理学的纪律,练成后平生可以不忘。 6、成人如何本身举行腿的柔术操练? 要想完成竖叉180度、横叉180度的动作,就要拉长腿前部、后部、内侧的肌肉。推荐的动作共七个: 1.压前肢。将腿架在与肩同样高的处所,腿要伸直,上体前俯压向腿部。用下颏去够小腿的前边,当下颏能接触到小腿的前边,就能够完成竖叉180度的动作。如果疼痛,可以给腿的底下加热。 2.压旁腿。将腿架在与肩同样高的处所,腿要伸直,上体侧俯压向腿部。用脸的侧面去够小腿的前边,当脸的侧面能接触到小腿的前边,就能够完成横叉180度的动作。如果疼痛,可以给腿的侧面以及底下加热。 3.双压后腿。跪坐,两脚分隔,臀部坐在两脚中间,上体向后仰,直至能躺平。起头后仰不克不及躺日常平凡,可以靠到床头或者墙上,逐渐加大后仰的幅度。如果疼痛,可以给腿前部的肌肉加热。 4.单压后腿。面向墙壁坐,将一条腿弯曲在前,膝盖顶墙,另外一腿向后伸直。双手推墙,上死后仰,直至可以瞥见脚,就能够轻松完成竖叉180度的动作,同时对完成后曲有至关大的帮忙。 5.劈竖叉。竖叉对于初练者是剧烈的动作,肯定是要警惕,不要操之过急而拉伤肌肉。在体侧摆两把椅子,双手撑椅,迟缓下压,到肯定是程度要双手撑住。 6.坐劈横叉。这个动效用书契表述比较坚苦,但它又是小我私人操练时至关有效的1个动作,试着用书契描述一下。老式的钢管架子的床,宽度在1.5米摆布,摆在卧房里床头与墙壁间隔一般在1米摆布,手扶床架子上横管,两腿伸向摆布,让床架子的两根立管盖住双脚,此时臀部已靠在墙上,慢慢向下坐,直至坐在地上,此时双腿已横劈开100度摆布。在可以勉强承受后,慢慢在臀部后面增加工具,使下坐时的角度逐渐加大。如果疼痛时,可以给大腿内侧的肌肉加热。 上边的表述只是举1个例子,有近似的处所均可。 这个操练效果很是好,既可以很快加大劈横叉的角度,又可以一小我私人操练,还不会对膝部造成危险。 总之,坐姿向双方睁开双腿的横劈腿操练比睁开双腿向前俯身的横叉操练要安全。 7.俯劈横叉。坐,双腿向双侧分隔只管即便大,双手前撑,身板迟缓前俯,直至双腿平伸在双侧,身板以及大腿内侧紧贴地面。这个动作是各类柔术操练资猜中每一每一先容的、很常见的1个动作。可是,这个动作对膝部的横向扭动是至关大的,很很长时间候,上体已贴地,脚尖还在朝上。是以,这个操练很容易对膝部造成危险,初练者要特别注重把握度的问题,万万不要硬来,只要膝部感到不舒服就遏制,跟着膝部的肌肉慢慢拉长再加大幅度。 以上动作最佳按所列挨次操练。 这些个动作都不要别人协助,本身可以完成,略加注重就不会造成危险。 7、成人如何本身举行腰的柔术操练? (一)要想完成体前曲,上体从两腿间穿行,两臂平伸的动作,主如果拉长背部肌肉、大腿后侧肌肉。在做竖叉操练时,这两部分肌肉已做了至关的拉伸,这搭只再推荐1个操练。 坐式体前曲。拿三把椅子,摆成正三角位置。坐在此中一把椅子上,把两只脚放在另外两把椅子上,两条腿形成90度的夹角。上体前曲,捉住脚下的两把椅子的腿,用力前拉。练到厥后时,上体前曲,捉住本身坐的椅子的腿用力拉,上体从两腿间穿行,就到达了前边提的柔术规范。 (二)要想完成后曲,爬在地上,两脚后绕至肩部,脚底面与下颏在统一最简单的面上的动作,主如果拉长腹部肌肉。腹部肌肉是人的身体的一大组肌肉群,想要拉长比较不易。以是,天天操练时要用半壁以上的时间操练底下的两个动作。 1.站式后下腰。一般的站立后下腰是在空隙或者背向墙壁身板向后曲,初练者如许操练往往容易摔倒或者包管没完强度。这篇文章先容1个动作可以制止上面所说的的问题,只是书契表述也较坚苦,试着写一下,请喜好者本身领会。面向墙壁,将大腿根部固定在墙上(很是重要:肯定是要固定,才可以包管强度以及安全。不要固定在腰部,那样子是包管没完强度的),双臂上举向后,动员上体后曲。手中可以拿一些重物,如哑铃等以增加后曲的程度。当可以瞥见脚后跟时,大功告成。为了防止硌痛膝盖。可以在膝盖前垫些软的工具或者带上护膝。 上边只举了1个例子,另有很多近似的处所可以选择。如训练技能房的把杆高度以及大腿同样,站在把杆以及墙壁之间后曲上体也是大好的所在。其他的所在喜好者可以本身类推。 这个动作最突出的特点是强度大,大好地处理完成了小我私人操练后曲的强度不克不及包管的问题,喜好者要多加领会以及多加操练,肯定是会取患上大好的效果。 2.跪式后下腰。背向墙壁双膝跪立,脚距墙壁20厘米摆布。膝下垫些软工具,以避免硌痛膝盖。上体后仰,双手推墙,并逐渐向下移动推墙的双手。在操练的历程中,脚与墙的间隔也要逐渐由大变小。直至双手可以捉住脚踝,就算达到标准了。 体前曲以及下后腰可以交替举行,一来可以提高操练效率,二来可以制止枯燥。 第6、第七两个专题先容的操练动作最主要的特点是: 1.可以本身操练。软功柔术操练有人协助最佳,可以制止危险,提高操练效率。如果没有人协助或者未便找人协助时,就要选可以本身举行的动作来操练。可以本身举行操练的动作有很多,本系列文章推荐的只是一部分,也是比较好的动作。喜好者还可以按照本身的实际环境,选择一些其他的动作。 2.有至关强度。本身操练往往难于包管操练的强度,也就延缓了练成软功柔术的时间。本系列文章推荐的动作都具备至关的强度,只要坚持操练具备至关强度的动作,很快就会见到效果的。而到达方针后,再连结程度就是兴奋而轻松的事。 3.不会造成危险。操练软功柔术每一每一是餍足小我私人喜好以及强健身板,如果因为操练柔术而造成身板的危险就患上不偿掉了。是以,操练柔术时,第一要把握的就是不要对身板造成危险。本系列文章推荐的动作虽则强度至关大,喜好者只要把握住度,就不会造成危险。 软功柔术这项源于神州非的的技艺自古以来就被认为是一种阴柔之术。而阴柔是女人的本性,能到达较高柔软境界且能长年连结者大部分是年青女性。1.是以无论男性以及女性老幼,训练技能时起首在乎念中要把本身想象成1个极端阴柔的纤纤少女,操练时可以穿紧身衣、连体衣或者连裤袜,与本身意念连结相符,解除一切杂念,同时穿紧身衣易于不雅察本身骨关节到达的柔软程度。2.使全身骨关节肌肉只管即便放松,在平静环境中静心操练,而训练技能环境有较高温度可起到事半功倍效果,因为高温可增加全身骨关节韧带的延展性,利于身板最大伸屈。3.最后要做到持之一衡,天天操练一到两个小时,清晨以及晚上为最佳训练技能时间。

儿童杂技柔术训练

问题补充:儿童杂技柔术训练,它训练的内容有哪些?请具体说明!训练压腿疼不疼?如何练习压腿呢???清尽快给我个答案,谢谢!!!
●柔韧性训练是杂技的一种基本功训练,无论参加什么运动,热身时都要进行相应的柔韧性训练,它是避免运动伤害的有力措施。柔韧性好的运动员其他的身体素质得提高也较快较容易。发展身体的柔韧性有百利而无一害。 然而身体的柔韧性却因人差异很大,最明显的就是男性和女性之间,这是由于两性的身体结构不同而形成的,比如女性的臀长得男性大而宽松许多,因此女孩练劈腿十分容易,男孩要用一个月时间而女孩只需要3天就可以。其次同性的各个个体之间差异也很大。柔术演员和的柔术爱好者,了解自己身体的结构,了解如何扩大各个关节的活动幅度而不伤害它,是十分必要和十分有益的。 什么是柔韧性 柔韧性是指人体关节活动幅度的大小而言。影响关节活动幅度的大小有四个因素: 1. 构成关节的关节面之间大小的差别—-关节面之间的大小相差越大, 关节活动的幅度也越大; 2. 松紧度—-关节囊薄而松弛,关节活动的幅度越大,相反,则小。 3. 韧带少而弱,关节活动的幅度越大,关节韧带多而强,关节活动的幅度就小; 4. 关节周围的肌肉多而强,但有着良好的伸展性和弹性,或者关节周围的肌肉少而弱,关节的灵活性就大活动的幅度也大。 第一个因素是构成关节的骨的形状,属于人体正常解剖学结构方面的特点,一般是不能改变的。其他三个因素都可以通过训练得到改进。尤其是11-12岁以下的儿童,他(她)们的关节骺软骨尚未完全固化,合理地早期专门化训练,关节的活动幅度能够明显地提高

二年级上册语文《知识与能力训练》单元自测试四第八题看图编故事(童话故事)

问题补充:二年级上册语文《知识与能力训练》单元自测试四第八题看图编故事(童话故事)
●二年级上册语文《知识与能力训练》单元自测试四第八题看图编故事(童话故事)1、有一只山羊正在草地上津津有味地吃草。忽然,有一只狮子扑了过来,露出尖锐的牙齿,饥饿的眼光盯着山羊,山羊被吓得魂飞魄散。可是这只山羊很聪明,也很灵活,它马上就镇静了下来。它想了想转过头对狮子说:“我吃过十头大象,三十只老虎,味道都不合我的胃口。不知道狮子肉如何。”狮子听见了撒腿就跑,一路狂奔。 在路上它碰见了狼,狼问它:“狮子大哥,你这么慌张要去干吗?”狮子说:“逃命呀!”狼很奇怪地问:“咦,平时都是你追别人,什么时候改成了别人追你了呀?”狮子说:“有一只超级恐怖的山羊,它吃过十只大象和三十只老虎,现在还要来吃我。你呀,最好也快逃命吧,不然它也会来吃掉你的呀。”狼听了后,笑了笑,回答说:“狮子大哥,你上了它的当了!它呀,根本就没有你说的那么厉害。山羊根本就不是肉食动物,不然,它干吗吃那些非常难吃的青草呢?平时都是我们这些狼吃它。它连我们都打不过,还能打赢您狮子吗?您想嘛,那是不可能的!”狮子将信将疑,又问:“真的吗?”狼回答:“是真的,我哪敢骗您呀。不信,我们再去找山羊。” 狼走在前面,狮子紧紧地跟在狼的后面,害怕狼骗它。到了山羊那里,山羊看见了它们俩,不慌不忙地说:“老狼,我叫你带三十只狮子来,你太笨了,光带了一只,还不够我塞牙缝。”狮子一听,哎呀,我果然被你这只狡滑的老狼给骗了。它马上扑过去把狼给吃掉了。 又过了几天,狮子又来找山羊的麻烦。可它一想起山羊说的话,又不敢惹怒山羊,就躲在一边偷偷地观察山羊。不料,机灵的山羊早有准备,它早在自己的周围悄悄地挖了一个陷阱,下面还有许许多多的刺。山羊眼睛一转,有了主意,它自言自语地说:“这几天我身上受了重伤,我的手被老虎咬过,狮子可千万千万别来呀。”狮子一听心里乐开了花了,一下子就从岩石后面跳了出来,“哈哈,这下你可死定了!”狮子张牙舞爪地对着山羊扑了过去。只听到“扑嗵”一声响,刚好掉进了山羊挖的陷阱。不可一世的狮子被刺死了。 从此,山羊过着快乐的日子。2、人们都说,鸟笼之中不可能有一只渴望自由的鸟,因为鸟会因为失去自由郁郁而终;而那些没有死去的鸟,他们的意志与对自由的渴望都被时光磨得一干二净。人们也都说,笼是不可能放走鸟的,因为如果他自行放走了鸟儿,那他就会失去存在的价值,然后死去。所以很多鸟笼会看着一只鸟儿在笼子之中死去而无动于衷,用如同外表一样铁一般的心默默地接受着一切,然后又迎来一只拥有鲜活生命的麻雀或是夜莺。 我,也是一只困在命运之中的鸟笼。我刚被买到主人家中,就被挂起来,放入了一只鸟儿。多么美丽的鸟啊:樱色的喙,黑色的眼,如火一般的爪;头上有淡黄的羽毛,项间带着褐色的颈环,身上披着紫色的披风,翅上是橙黄的羽毛,尾毛是淡淡的绿中又有淡蓝;光滑的羽毛在阳光下闪着迷人的光环。这可真是天造之物啊。 但她和所有的鸟儿都一样,无时无刻不回想着生长的森林,渴望蔚蓝的天空和白云。她在我之中,不吃,不喝。只是眺望着远方,黑色的瞳仁之中,尽是哀伤。原本美丽的羽毛,也因瘦弱而失去了原有的光泽,无精打采地贴在她的身上。她明显消瘦了。 两天后,她开始攻击我:用嘴啄我,用脚踢我,甚至用头撞我。我感不到痛,因为我是铁做的。当我看到她头上渗出血时,我不禁一问,你,痛吗?她愣了一下,没有理我,只是用头继续撞击我。我知道,她是恨我的。 又过了一天,她开始吃东西了,也不知是太饿,还是放弃了抵抗。但 这又毕竟是好的,她可以不死了。接着,她告诉了我她原来生活的地方。蔚蓝天空一尘不染,没有被文明的铅尘印得浑浊。白云悠闲地躺在天空,那蓝天下是一片又一片无尽的翠绿的森林;林中那条蜿蜒的河流,清澈得如同虚无;水中各色的鱼儿游来游去。陆上,羊儿在草地上吃草,随意地,也吃下了那散发着淡紫色香气的小野花;河边牛儿在喝水;狗在和水中的倒影打闹。天上的鸟儿在树与树之间穿梭,又在树枝上闹着。早晨,她和她的伙伴们一起在空中唱歌,顺带找虫吃。中午,在树林中,她们穿梭着,一起捉迷藏,而晚上就回家睡觉。有时会出去探索新世界,有时又在家中与别的鸟吵吵架,但这一切都是多么自由而快乐! 我不断地让她讲以前的生活,我不断地幻想着远方的动物乐园。不断想着,我好想飞到那遥远的地方去。我也不知道自己是不是自私的,一厢情愿想找她说话,让她描绘那远方的丛林。其实她不知道,我好想放她走,但是我不能。我本以为,她对自由的意志已经磨灭,已经习惯了笼中的生活。其实,我并不知道,每当她眺望远方或是看见天上飞翔的青鸟时,眼中流露出的嫉妒与哀伤。 有一次,她的举动让我无比震惊:在人类走过来,把她捉出来把玩时,我看到了她眼中的仇恨。她,竟用她樱色的喙狠狠地啄了一下人类的手。

电影故事内容讲一群女孩子自小被训练成女杀手的过程

问题补充:电影故事内容讲一群女孩子自小被训练成女杀手的过程
●你说的可能是王晶导演的《赤裸特工》,这部电影很精彩的,建议你去看看。

老师打学生的故事或者训练或练功被罚的事情

问题补充:不要抄袭哦!有经历过的写写吧,大家一起看看,并且不要夸张。还有有悬赏哦!!!
●我表弟就是打屁股爱好者,13岁时求我打他屁股,用过藤条,鸡毛掸子,竹版,木板,皮带打屁股,都没法打得皮开肉绽。所以要用古代的县衙板子,军棍,新加坡巨鞭才可能皮开肉绽,这样就有打死可能了。我表弟还想尝尝打牛用的藤鞭打屁股的滋味,但买不到,就没用。 因为我表弟从一本杂志上看过台省医学博士侯文咏的回忆文章(网上也能搜索到),侯文咏说他初一时被他父亲故意送他去一间打屁股体罚的优质私立初级中学读书,测验不够分就要打屁股,但不会打手心,更不会打学生脸,那是因为该校是私校,家长只同意打屁股,而且学校统一发给老师的打牛藤鞭没法用来打手心的。侯文咏说藤鞭打一下就会淤的,两下鞭痕重叠的地方就会破皮渗血,成绩太差的学生会被打上十几藤鞭,他初中三年挨了几十次打牛用的藤鞭打光屁股,经常打得屁股破皮出血,初三也要光着屁股在班上被老师打屁股。挨打是全民性的,好学生也常光屁股挨藤鞭,因为很多好学生要90分以上才能不受罚,全班所有同学都被藤鞭打过很多次光屁股,父母不愿儿子被打屁股的可以转学,但该校升学率竟然远远高于其他学校,很多人考取重点高中。表弟12岁时,我和表弟谈起此文,他居然说如果本市有这样的学校(教学质量也要好),他会主动向父母提出要去这所学校读书。我表弟12岁起就梦想高考能考上一本。我表弟说“打屁股体罚我喜欢”,但就怕还有其他体罚例如打手心,打脸,罚抄书,但一个学期的体罚总还挨得起,实在受不了下学期再转学,如果确实只有打屁股体罚就再挨一个学期,争取挨满三年打牛藤鞭打屁股,自己只愿意接受打屁股这一种没什么伤害的体罚。用打牛的藤鞭打最好了,就是想体验一下测验成绩不好,当着全班同学面前,光着屁股被老师用打牛藤鞭打得屁股出血的感觉。自己学习不自觉,需要鞭策一下,一个学期被打牛藤鞭打上十几次或者二十几次光屁股挺好的,自己愿意测验不够分时被打牛藤鞭打光屁股,而且这样打屁股名正言顺,不用担心自己在家打自己屁股被人发现了丢尽脸。

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